找一個自己感興趣的電視或者電影，認(rèn)準(zhǔn)了，確定是真愛，看上個七八遍，對你的聽力絕對有幫助。但我對你的建議是什么呢，不要中文字幕，自己找英文的。你可能會說，那我看不懂怎么辦?沒事，上網(wǎng)查一下大概劇情，就看演員的動作就好。我當(dāng)初是自己特別喜歡一部電影，自發(fā)的買了DVD刷了十幾遍。但這種東西看個人興趣，如果喜歡電視劇，肯定自己能刷上幾遍就看，只是周期可能就會相對長一些。但肯定堅持下來對口語和理解肯定會有質(zhì)一樣的變化。興趣往往是你最好的老師。

　　甭管是手機(jī)，平板，mp3自己拿個耳機(jī)，下載一些英文的讀物。網(wǎng)上有很多有聲小說，自己找一下感興趣的內(nèi)容，聽。沒事就拿著個耳機(jī)聽著，睡覺前聽，遛彎的時候聽，不用夸張，很有悠閑當(dāng)音樂在那聽。邊聽邊自己找點(diǎn)事兒干，最開始你可能覺得腦子根本沒在那，聽完也不知道說了啥。但慢慢的你不知道你對哪點(diǎn)劇情有了個印象，后來就能大概其知道講了啥的。

　　最重要的一點(diǎn)，哪怕你聽力再好，這個不行也就算個啞巴。這點(diǎn)很重要，不要害怕他人笑話你的口音，還是怕別人聽不懂你，多說。不知道怎么竄句子，就一個個單詞的蹦。這句話沒聽懂，別害怕，大膽的問“pardon?”或者有個詞你不知道了，別害羞，大膽的問“what is XX means?” 強(qiáng)迫自己說，多出去吃飯，點(diǎn)菜的時候，手腳并用也要把你想表達(dá)的東西說出來。環(huán)境再好，自己老宅在家里有毛用不是么。